<アスリートヨガ>

対象:■日常生活をより健康的に過ごしたい方

   ■スポーツパフォーマンス向上を目指す中学生以上※中学生以下要相談

日時:毎週月曜日 20:30~21:30

場所:三国体育館2階講義室

価格:年会費1,000円

   ①月会費3,000円

   ②11回チケット6,000円

   ※有効期限6ヶ月

   ③5回チケット3,000円

   ※有効期限3ヶ月

   ④1回700円

   ⑤アスリートクラス通い放題コース会員1回500円

内容:スポーツをするうえで、日常生活を送るうえで大切な体とメンタルを強化・ケアしてくれる効果があります。

自分の体と心と向き合う時間をつくり、ヨガのポーズと呼吸で不調な部分をケアしていきます。


友だち追加