ベースボール
パフォーマンステスト
精密測定と専門的な指導を組み合わせ、選手一人ひとりの課題に合わせてマンツーマンでサポートします！
投球・打撃・トレーニングの中から目的に合わせて内容を選択し、感覚だけに頼らず、動作・身体・数値の両面からパフォーマンス向上を目指します！
【対象】
野球のパフォーマンス向上を目指すすべての選手
・投球フォームを改善したい
・球速アップを目指したい
・コントロールを安定させたい
・打撃フォームを改善したい
・打球速度、飛距離を伸ばしたい
・トレーニングの方法を知りたい
・ケガ予防をしながらパフォーマンスを高めたい
・自分に合った練習やトレーニングを知りたい
【ベースボールパーソナルとは〗
ベースボールパーソナルは、投球・打撃・トレーニングの課題に対して、マンツーマンで改善をサポートする個別指導です。
必要に応じて、Rapsodo PRO3.0 / 2.0、VALD ForceDecks、動画分析などを活用し、選手の現在地を確認しながら、課題に合わせた改善方法をお伝えします。
単にフォームを変えるのではなく、
「なぜその動きになっているのか」
「何を改善すればパフォーマンスにつながるのか」
「どの練習・トレーニングを行うべきか」
を明確にし、目標達成に向けてサポートします！
〖内容〗
<投球パーソナル>
■ 球速アップ・コントロールアップ・投球動作改善
投球フォームを確認し、身体の使い方・タイミング・出力方向などを分析します。
必要に応じてRapsodoを使用し、球速、回転数、回転効率、変化量などを確認しながら、投球パフォーマンス向上を目指します。
選手の課題に合わせて、改善ドリルやトレーニング方法もお伝えします。
<打撃パーソナル>
■ 打球速度アップ・飛距離アップ・打撃動作改善
打撃フォームを確認し、スイング動作、身体の使い方、タイミング、力の伝え方などを分析します。
必要に応じてRapsodoを使用し、打球速度、打球角度、飛距離などを確認しながら、打撃パフォーマンス向上を目指します。
フォーム改善だけでなく、打球の質を高めるための練習方法もお伝えします。
<トレーニングパーソナル>
■ 野球に必要な身体づくり・出力向上・ケガ予防
野球のパフォーマンス向上に必要な筋力、パワー、柔軟性、安定性、身体操作を高めるためのトレーニングを行います。
フォームチェックを行いながら、選手の体力レベルや目的に合わせて、安全かつ効果的なトレーニングをサポートします。
必要に応じてVALD ForceDecksを使用し、ジャンプ能力、筋出力、左右差なども確認します。
<動作分析>
■ 動画を活用した投球・打撃フォームの分析
試合や練習の投球動画・打撃動画をLINEで送っていただき、動作を分析します。
改善ポイントやおすすめドリルをお伝えし、必要に応じてパーソナルやクラス内で直接改善指導を行います。
〖プラン〗
<① 60分パーソナル>
投球・打撃・トレーニングの中から、目的に合わせて1つのテーマを中心にマンツーマンで指導します。
■1回 60分：11,000円(税込)
<② 90分パーソナル>
投球・打撃・トレーニングの中から、複数の課題を確認しながら、より詳しくマンツーマンで指導します。
必要に応じて、RapsodoやForceDecksなどの測定機器も活用します。
■1回 90分：16,000円(税込)
<③ 120分集中パーソナル>
投球・打撃・フィジカルを総合的に確認し、課題整理から改善指導まで集中的にサポートします。
今後取り組むべき練習・トレーニングの方向性まで明確にしたい選手におすすめです。
■1回 120分：30,000円(税込)
<スマイ輪ＩＮＧメンバー限定価格>
※ルーキークラス・プロスペクトクラス・マスターズクラスに定期参加している方は、下記の価格でご利用いただけます！
■① 60分：8,000円(税込)
■② 90分：13,000円(税込)
■③ 120分：27,000円(税込)
〖このような選手におすすめ〗
・投球フォームや打撃フォームを直接見てほしい
・今の課題に合わせた練習方法を知りたい
・チーム練習だけでは改善しきれない部分を個別に見てほしい
・球速アップ、打球速度アップに向けて何をすべきか知りたい
・トレーニングのフォームやメニューを確認したい
・継続的に課題を修正しながらパフォーマンスを高めたい
〖ベースボールパフォーマンステストとの違い〗
ベースボールパーソナルは、マンツーマンでの改善指導を中心としたサービスです。
測定・分析・現在地の確認を中心に行いたい方は、ベースボールパフォーマンステストをご利用ください。
〖予約方法〗
ご予約希望日を申込フォーム又はLINE公式アカウントからご連絡ください。
確認次第、ご予約可能時間をご返答いたします。
※パーソナルはベースボールワークス開催時間外にて承っておりますのでご了承ください。
【予約方法】
ご予約希望日を申込フォーム又はLINE公式アカウントからご連絡ください。
確認次第、ご予約可能時間をご返答いたします。
(パーソナルはベースボールワークス開催時間外にて承っておりますのでご了承ください。)
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