ウエイトリフターから学ぶ!

クリーン&ジャークの習得を目指してがっつり実技セミナー

 

<日時>

2020年11月28日(土)

10:00~12:00

 

<会場>

スマイ輪INGスポーツクラブ

 (福井県坂井市三国町錦4-1-15)

 

<価格>

3,000円

 

<お支払い方法>

・当日払い

(現金・クレジットカード・各種QRコード決済・各種電子マネー)

 

<対象>

・ウエイトリフティング種目を学びたい方

・トレーニングを指導or実施している方

・スポーツ選手

・興味、関心がある方

 

<定員>

16名

 

<持ち物>

屋内シューズ、着替え、タオル、メモ紙、メモ用のペン等々

 

<セミナー内容>

1.プッシュプレス(ウォームアップ)

2.ハングハイプル

3.膝上、膝下からのハイクリーン

4.床からのハイクリーン+ジャーク系

 

<講師紹介>

魚岸 俊宏(現役ウエイトリフター)


富山県滑川高校出身、日本体育大学卒業。

ウエイトリフティング公認コーチの資格を保持し、現役時代のベスト記録は62kg(旧階級)でスナッチ118kgジャーク151kg

愛媛国体ではジャーク3位、トータル4位の実績をもちます。


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