ベースボール
アスリートヨガコース
Rei yoga&conditioning trainig 代表、奥本怜子先生による野球に特化したアスリートヨガでモビリティとスタビリティの向上を目指します!
<対象>
アスリートトレーニングコース・ベースボールパフォーマンスコース・パーソナルトレーニングコースにご入会頂いており、更なるレベルアップを目指す野球選手
<価格>
■4回チケット:6,600円(税込)
※1セッション1時間でチケット1回分となります。
<日時>※完全予約制
■随時開催
■予約受付前々日の22時まで(先着)
<定員>
■1セッション5名まで
<場所>
■スマイ輪INGトレーニングジム
■スマイ輪INGベースボール
■Rei yoga&conditioning training
■ご指定場所
<内容>
■投手特化アスリートヨガ
・胸郭のモビリティ向上
・肩関節可動域の向上
・脊柱の可動性と安定性の向上
■打者特化アスリートヨガ
・内転筋のモビリティ向上
・回旋動作を担う胸郭のモビリティ向上
・姿勢保持筋の適正化
<予約方法>
■下記のご予約可能時間をご確認の上、予約フォームまたはLINE公式アカウントにて前々日22:00までにご予約下さい。
【ご予約可能時間】
■5/13(金)
・18:00~19:00
・19:15~20:15
・20:30~21:30
■5/27(金)
・18:00~19:00
・19:15~20:15
・20:30~21:30
※お問合せから24時間以内に必ずご連絡いたします。
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